Телефон спортклуба восточных единоборств "Ровесник" в Москве: +7 (499) 156 14-83
работает. Сейчас можно звонить по этим двум телефонам:
+7 (499) 156 14-83, +7 964 524-4826

НОВОСТИ КЛУБА

Внимание! Любое использование материалов с сайта без согласия авторов является нарушением авторских прав

Спортивному клубу "Ровесник" требуется администратор на ресепшен, пенсионного возраста и со знанием компьютера. Обращаться по телефону +7 916 608 81-18

Сапожникова Анна - 1-ое место в Первенстве Москвы по ката каратэ среди девочек 8-9 лет

С 10 апреля 2017 г. Новый класс Йога-терапии с элементами критического выравнивания (начальный уровень). Выравнивание и оптимизация шейного, грудного, поясничного отдела и оптимизация суставов.

Занятия восточными танцами в Москве

В спортклубе Ровесник, расположенном в пяти минутах ходьбы от метро Водный стадион, начинает работать группа по обучению восточным танцам.

Занятия проводит педагог Васильева Ольга Николаевна, сертифицированный специалист Общероссийской организации по классу "Танцы живота", а также факультет хореографии Академии образования Натальи Васильевны Нестеровой. Общий стаж преподавания десять лет.

Васильева Ольга Николаевна рассказывает, как проходят занятия восточными танцами, какие изменения происходят с женщинами по прошествии месяца занятий восточными танцами.

Странно, но улучшается цвет лица. С чего бы? Причина улучшения цвета лица весьма проста: движения мышц живота помогают работе кишечника, работающего намного эффективнее после занятий восточными танцами.

Уже через месяц женщины чувствуют улучшение состояния позвоночника, спина выпрямляется, уходят боли в спине после многочасового сидения в офисах. Плавные волновые движения восточного танца замечательная гимнастика для позвоночника и суставов.

Специалисты отмечают положительное влияние занятий восточными танцами на репродуктивную функцию женщин, так как усиливается приток крови к органам таза. Увеличение притока крови выводит шлаки, избавляют от менструальных болей.

Занятия восточными танцами помогают женщинам раскрепостить свое тело, почувствовать себя красивой, сексуальной. Bellydance доступен всем женщинам. Начинать можно в любое время. И домохозяйки и бизнес-леди получают не только удовольствие от занятий, но и улучшается психологическое самочувствие наших учениц.

Танцуя танец живота, активируются энергетические центры, дамы приобретают уверенность в своей привлекательности независимо от возраста и внешних данных, исчезает нервозность и напряжение, интимные отношения приобретают разнообразие и гармонию. Кстати, на недавно прошедшем международном фестивале восточного танца "AhlanMoscow" в категории "любители" были дамы весьма корпулентных форм.

Конкурсная программа фестиваля включала две такие номинации, как "Сеньоры" - танцовщицы старше 35 лет и "мужчины в belledance". Были и традиционные номинации: "Начинающие", "Любители", "Профессионалы".

Отметим, что занятия в танцевальных группах в отличии от фитнеса и бодибилдинга улучшают эмоциональность женщины. Мы привыкли сдерживать свои эмоции, гнев, раздражительность, обиду. Негативная энергия накапливается в теле, ухудшает здоровье, может приводить к серьезным заболеваниям.

Завораживающая музыка, плавные движения, сказочные туалеты танцовщиц помогают освободиться от негативных влияний. Интересно, арабская музыка для танца живота сопровождается звуками барабанов. Барабаны успокаивают, напоминают удары материнского сердца в утробе матери.

Приглашаем посмотреть видео-отчеты выступлений танцевальной группы "Грация" в клубе Ладога, а также фотографии некоторых костюмов для восточных танцев.

Занятия проходят каждый вторник и четверг в 19:00 и заканчиваются в 20:00. Дополнительную информацию можно получить по телефонам: +7 903 525 67-72, +7 (499) 156 14-83.

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Спортклуб восточных единоборств Ровесник ©2006-2015
+7 (499) 156 14-83, +7 964 524-4826
Студия веб дизайна - Реструктуризация сайта ©2011-2015 L-999   
+7 (926) 536-4508, +7 (495) 452-4348

Ссылки